5 formas para superar a ansiedade

Algumas práticas são verdadeiros remédios para várias doenças. Existem aquelas mais populares e as técnicas alternativas. Então, confira 5 formas para superar a ansiedade.

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Qual a importância da terapia na saúde da mulher?

Será que a consulta com o psicólogo é apenas para um grupo restrito? O bem-estar das emoções e da mente deve ser prioridade na vida de todas as pessoas. Por isso, entenda melhor qual a importância da terapia na saúde da mulher.

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7 problemas que o estresse causa para a saúde da mulher

Sabia que aquela irritação e nervosismo diários podem levar a situações mais graves? Além de diminuir a qualidade de vida, esse quadro pode gerar doenças ou irregularidades metabólicas. Para saber mais, veja 7 problemas que o estresse causa para a saúde da mulher.

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Saúde da mulher: 5 sinais de alerta

Alguns sintomas diferentes são formas do corpo indicar que algo está errado. Ainda que não seja um problema grave, é sempre fundamental saber o que acontece com o organismo. Para entender isso melhor, veja 5 sinais de alerta para a saúde da mulher.

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